アローハ☆

ハワイに居るときだけ元気で楽しい！
どこか日々の日常から離れたときだけリフレッシュできる。
でも、日常の働く日々に戻ってきたらどんより。。
という良いのか悪いのかわからないサイクルを避けるために、
つまり、どうせどんよりするならどんよりしたままの方が楽な気がするので 、
旅行というものをそんなには好んできませんでした。

でも、今回の旅で、なるほど人が旅行に行きたがるのはこういうことか、
ということがわかりました。

とっても楽しかったのです。
そして、思いのほかエネルギーがチャージされました。

どんより会社に行っても、なんだかいつもより元気に働けちゃいます。

ただ、旅でリフレッシュしてエネルギーを充電させても
まあ、一週間もすればエネルギーは枯渇するでしょう。

それを持続させるためには、
帰って来てからもアクティビティをする必要があります。

アクティビティとは、その好きな国の文化を身近に置いておくこと。
簡単なところでは、撮ってきた写真をちゃんとアルバムにすること。

でも、一番は、自分の体や手を使って持続してアクティビティをすることです。

例えばハワイなら、フラ、ウクレレ、キルト、サーフィンなどなど
ハワイといつでもつながれるものを日常に取り込むのです。

日本に居ながらにして、好きな場所とつながれることは
日常に大きな潤いをもたらし、旅行でチャージして来たエネルギーの減りを
かなり遅くしてくれますよ。

アローハ♡