しあわせに生きるための、ひとつの大きなポイントは、

『無理からネガティブな思考に持ってかないこと』

だと私は思っています。

これは常にポジティブでいよう、ということとは少し違います。

私もこれには随分悩まされてきたんです。

まだ決まっていない未来をあれこれネガティブな方へ考えて、

どうせ給料なんて上がりはしない。

どうせ私のことなんか認めてくれないに決まっている。

どうせあの人は私に振り向いてくれないに決まっている。

絶対いつもあの人が得するようになっている。

絶対いつも私が損な役回り。

ああ、何をしてももう私に明るいしあわせな未来はないのだ。。と

一人で勝手にこの世の終わりみたいになっている。

何を人から言われても、悪い方へと取ったり。。

とてもつらいですね。

しあわせな事が起こらなくても、

無理からネガティブにひねくれることをしなくなるだけでも、

人生って、かなりしあわせになると思うんです。

自分で自分に呪いをかけているような状態を

どうやって解きましょうか？