フラは心で踊るものです。

でも、心だけあれば、豊かな感受性さえあれば、
心で踊れるかといったら
そうではないと思うんです。

踊ってる間に
心を自由に羽ばたかせてあげるために
基礎技術が必要なんです。

最近のレッスンは４時間ほどになります。
終わりの方は、もう脚に力が入らなくて、
ステップさえまともに踏めなくなり、
”心”だとか曲の表現どころではないのです。

「神は細部に宿る」

と言いますが、

”どんなモーションをしようと
ひとつひとつのステップを美しく完璧に踏み続けることができること”

が、心で踊るフラを紐解いていったときに見える細部なのだと思います。

その細部に必要なのは、
基礎体力や筋力、バランス、柔軟性等、フィジカルなものなのです。