アローハ☆

朝に、スタバのトールラテ(209kcal)、
おやつにチョコパイ２個(166kcal×２）を食べたら、
夜ご飯を食べるカロリーがなくなっているアロハニアンです。

おなかがすいてたまりません。
とても、さびしいです。

でも、分かっていながらチョコパイを二個も食べたツケが
まわってきているのです。

くやしいです。

私は、このまま何も食べず長い夜を乗り切れるんだろうか。。

現実を目の当たりするのはとても怖い。
でも、やはり歯止めになってくれるアプリに感謝。

でも、おかしい！
現実逃避して約1.5ヶ月。
久しぶりに体重を量ったら、この1.5ヶ月で別に太ってはいなかった。

でも、この自分を見た感じの気持ち悪さはなんなんだろう。。と思ったら、
多分”むくみ”と”肉質の劣化”なんだと思います。

むくんでいるし、体全体がゆるんでいる、ハリがない。
それに肌がくすんでいる。

”むくみ解消＆引き締め”的なことをやらないと
痩せてもひさんなことになりそうだわ。

体重が何キロになれば確実にキレイになるわけではないし、
あくまでも自分が心地よい状態であればいいのですが、
体重が人より大分重いことは確かで、心地よくはないので、

”６月３０日までに３kgマイナス”

をとりあえずの目標値とします。

リバウンドしないことが一番大切だと痛感しておりますので。

プラス、むくみと引き締めについてはこれから考えて行きます。

で、勢いで昨日言っていたふわふわおっぱい体操のセミナー申し込んじゃった！
ふふふ。

http://www.petitbreast.com/seminar/2012/04/post_206.html

まあ、最終的には、好きな人がきれいだと言ってくれればそれでいいんだけどね。

アローハ♡