シルク姉さん。
美容番長とも呼ばれてますね。
去年との12月に、ブラマヨの深夜の番組に出ていてすっかりファンになってしまった。
肌がぶつぶつで悩んでるブラマヨの吉田に、
「あんたが肌をキレイにしようと思たら方法はひとつ。
あたしと一緒に四年住んでください。
何を食べてるか。運動をどれだけしてるか。何時にねてるか。
トータルで見ていかなあかんねん！
それを見るにはそばにいないと！！」
まあ、四年一緒に住むというのは冗談としても、
ダイエットにしても、美容にしても、じぶんの悪癖を認識しないと
改善への第一ステップが踏めないんですよね。
それには、普段、自分がどういう生活をしてるかの
トータルの記録が必要ですね。
シルク姉さんと一緒に住んでもらって、
じぶんの悪癖を洗い出してもらうわけにはいかないですからね。
とりあえず、今年は「キレイになる」と決めたので、
それに向けてとりあえず記録をし続けようとおもいます。
まずは、去年から断続的に続けている食べたものを全部記録することを徹底すること。
しかし、シルク姉さんは、あのスパッと言い切る感じがなんとも心地よかったし、
その言い切りはご本人の経験、知識に基づくものだとわかったので、
私も今年が終わる頃には、キレイになるにはこうだ！と言い切れるようになりたいです。
フィルとシルク姉さんと佐々木さんを組み合わせて
アロハニアン流に落とし込んで行こうと思っています。
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