毎朝毎朝、私は、会社に行きたくないと思っています。
なんとか、今日休める理由をベッドの中で探しています。

今日は熱が出て。。今日風邪気味で。。

昨日まであんなに元気だったんだから、無理な言い訳だなあ。
元気な声で休みの連絡を入れるのもあやしいし、
体調が悪い演技の声もつくれないし、一日休むと仕事がたまるなあ。
寝てる時に電話がかってきてもいやだし、と考えているうちに、
それが嫌になって起きる、というなんとも目覚めの悪い朝を迎えるわけです。

それを少しだけ緩和させるものは、朝、カフェに行く事です。

会社に向かっているのだけど、まずはカフェに行くので、”出勤してる感”が少し薄れるんです。

それに、今日はスタバでマフィン、今日はサンマルクでチョコクロ、
今日はエクセルでクロックムッシュ、と妄想すると、早くカフェに行こう！とさえ思うんですね。

食い意地を利用して、とりあえず会社付近まで自分を行かせるのです。
ご褒美があると思うと、少しは気分が軽くなります。

そして、カフェでお腹が満たされ、
音楽聞いたり本を読んだりして頭も起きて来てくると、
そこから会社を休もうなんてそんな面倒くさいことはしないし、
頭が起きてるので、会社に行ってからの仕事がとてもスムーズです。

毎日朝カフェしているわけではありませんが、
必ず行っているのは、最も会社に行きたくない月曜の朝です。
”朝とりあえずカフェに向かう”の効果を最も感じる時です。