今日の昼活

今日の昼活はお散歩。
朝からイライラすることばかりだったので、ガス抜き!
近くの神社まで歩いて、さくらをパチり。
気分が晴れ晴れとしました。

神社のお土産売り場の一般に解放しているスペースで、
お弁当を食べているOLを発見しました。
今度、私もやってみようかな。

昼活に散歩を楽しめるのも、この時期ならではですね。
イライラがつのったら、体を動かすにかぎります。

ずっとオフィスでパソコンに向かって仕事するのって、
本当に不健康だと思います。

お昼の一時間でエネルギーチャージするために
お昼に会社にインストラクターが来てくれる
出張ヨガとか、出張フラとか、出張エアロビとかあればいいのに、と思いました。
10分でもやると全然違うと思います。

電子レンジでチンしてできるランチ を教えてくれる
出張ランチクッキングとかも楽しいかも!

自分にあった昼活で、リフレッシュしましょう。

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