先週末は、公園でフラシスとフラレッスン。

プイリという楽器があるのですが、アロハニアンはそれがとても苦手。

プイリは竹から作られる二本の棒を叩きながら踊るのですが、

音が気になって、部屋では思い切りできないので、公園レッスンとなったわけです。

とても寒かったけれど、公園でフレッシュな空気を吸いながら、

フラレッスンはとっても気持ちいい。

散歩中のわんこが何事かと思ったんでしょう。

踊ってる私たちのそばに寄ってきたりしたりして、癒されました。

やはり週末は、運動するに限ります。

そして、寒い寒い中、練習につきあってくれた素敵フラシスにも感謝で、

丁寧にプイリの叩き方を教えてくれて、コツがわかってきて、心があったかくなりました。

何も予定がなければ、いつまでもだらだら寝れてしまうアロハニアンは

無理から予定を入れて、動くようにしています。

いろいろと、仕事やもろもろ大変なときはなおさらです。

今は、大変な状態に飲み込まれないように、予防の意味で、

動くようにしているわけです。