Photo by Kenji Kuroshima

オフの日は完全に仕事モードを切る。

それが、月曜日から金曜日までのタフな仕事を乗り切るための最善の方法。

それなしには、週末、友達といても、趣味に出かけても、寝ていても、何をしていても、
スッキリ休むことができません。

特に、週明けの朝からタフな交渉があることがわかってるときなんかはなおさらです。

その仕事モードを切るためには、やはり、会社とか家とかでない場所で、
会社とか家とかとはまったく関連しないことをするのが一番！
特に体を動かすことが効果的です。

意識的に、第三の場所を作ることは、
このストレス社会を生き抜く知恵だと思っています。

この何年か、仕事はタフだけど、収入は下がり続けるという、
かなり踏んだり蹴ったりな厳しい状態が続いていて、
いろいろ欲しいものを我慢してして心さびしい日々を送ってきましたが、
お金が結構かかるフラはやめられませんでした。

それは、フラをやめてお金がセーブされても、
仕事モードを切る場所がなければ、毎日のタフな仕事を続けていくことができないと
本能的に感じていたからなんだと、思います。